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健身房规划设计与健身房器材配置详解


发布时间:

2021-07-01

一个设备齐全的标准健身中心应包括以下各项:

一个设备齐全的标准健身中心应包括以下各项:

1.一个健身运动房,内部的设备应可作心肺功能(健身单车、跑步机、划艇机)及肌肉锻炼(举重设备)之用。同时亦可包括那些作伸展练习的设备及瑜伽房区。

2.宽敞舒适的更衣室,水力充沛之淋浴间、洗手间。这些地方须时常保持清洁。

3.桑拿房、蒸汽浴室、冷热水力按摩池及日光浴室,以作松弛神经之用。

4.休息室及饮料供应处。

5.接待处、办公室及储物室。

6.较大型之健身中心更可包括壁球场、网球场、泳池及游戏室(乒乓球及桌球)。健身中心之器材必须品质优良,妥善保养及维修。廉价的器材容易损坏及引起客人不满。家庭式的健身器材亦不适合的健身中心作长期使用。

健身器材功能分区

健身房位置应设于接待处附近。同时使参观者不用进入健身器械室内,也能看到其内部设施而不会干扰健身者。而健身房也尽可能设落地玻璃窗,让使用者也能通透地看到室外景观,藉以扩大空间。