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适合家庭房间健身器材配置方案


发布时间:

2021-12-27

  家庭健身房配置方案设计的时候,要看几个重要因素:

  家庭健身房配置方案设计的时候,要看几个重要因素:

  1、场地的大小

  家庭健身房一般有8~12平方米就够了。一个小房间,或是利用阳台都可以。运动场地应该与室内其他活动场所有分隔,保证运动时不会受到其他事情的干扰。

  2、通风与采光

  这是运动场所不容忽视的元素。房间可以安装落地窗,保证空气自然充足流通;同时,房间应该明亮。

  3、采用自然材料

  家庭健身房的地板一般铺木地板,放在综合健身器材和哑铃、杠铃的地方,要铺加厚地毯。你可以选择一块小地毯,或者你可以在地板上做瑜伽或运动。

  家庭健身房的设计方案:

  你可以用阳台。阳台阳光充足,视野好,通风顺畅,这里的运动很好。例如,放一个瑜伽垫。无论是在下午,还是晚上,呼吸自然风,做瑜伽,都会放松。有的家庭如果阳台够大,还可以摆秋千,孩子们钉上微型篮球板,使阳台成为贴近大自然的迷你乐园。

  阳光房是体育馆的化身。 如果你的家足够大,有一个免费的房间,你当然可以做一个健身房。阳光房、采光和通风条件都不错,比较起来,有私密性,适合做运动。阳光房的地面材料要用脚感和颜色很好的复合地板或软木地板。上表面通常不做吊顶,保持一定高度空间。