JW-102揉推腹肌组合训练器
产品描述
锻炼方法:
1.坐在座板,脚勾横管,双手抱于头后,后仰至板面，收缩腹肌,慢慢坐起。
2.双手握住手柄同时向相同或相反方向转动揉推盘。
主要功能:
1.增强腰腹及背部肌群力量,减少腰腹部多余脂肪。
2.锻炼肩、肘、腕等关节的活动能力。
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