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JW-82 单杠
产品描述

锻炼方法:

1.双手握住横杠,向上引体,下颌超过横杠上缘,还原重复练习。

2.双手握住横杠,身体垂直用力前摆,来回晃动。

主要功能:

增强人体肌肉力量,改善人体的协调性和灵活性。

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